पुरुषाबद्दलची सर्वात आकर्षक गोष्ट म्हणजे दाढी. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की दाढी चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी आवश्यक काळजी देखील आवश्यक आहे. जर तुम्ही त्याची चांगली काळजी घेतली नाही तर ते तुम्हाला सोडून जाऊ शकते दाढी वर डोक्यातील कोंडा.
या लेखात आम्ही तुम्हाला दाढीतील कोंडा टाळण्यासाठी कोणते उपाय आहेत आणि ते का दिसू शकतात हे सांगणार आहोत.
दाढीमध्ये कोंडा का दिसतो?
सर्वात सामान्य गोष्ट अशी आहे की तुम्हाला तुमच्या दाढीमध्ये कोंडा होण्याची गरज नाही. तथापि, अशा काही परिस्थिती आहेत ज्यामुळे असे होऊ शकते:
वाईट आहार आणि तणाव
दाढीतील कोंडा होण्याची काही प्रमुख कारणे पुढीलप्रमाणे आहेत.
- खराब पोषण
- वाईट विश्रांती
- ताण
कोंडा व्यतिरिक्त, हे घटक तुमचे केस अधिक ठिसूळ बनवू शकतात, ज्यामुळे केस गळण्याची समस्या उद्भवू शकते.
बुरशीची उपस्थिती
मालासेझिया फरफर हा एक सूक्ष्मजीव आहे जो त्वचेच्या पृष्ठभागावर राहतो. वरच्या खोडावर, चेहरा आणि टाळूवर सांद्रता सर्वाधिक असते, जेथे सेबम उत्तम प्रकारे शोषले जाते.
जरी, अगोदर, त्यांची उपस्थिती ही समस्या नाही, जर ते खूप लवकर पुनरुत्पादित झाले तर ते दाढीमध्ये मुक्त फॅटी ऍसिड वाढवू शकतात. त्याच्या त्रासदायक स्वभावामुळे, त्वचेला जास्त खाज सुटणे आणि सोलणे उद्भवू शकते. यामुळे मृत त्वचा गळून पडते, ज्याला आपण कोंडा म्हणतो.
थंड
वर्षातील सर्वात थंड महिन्यांत कोंडा दिसणे सामान्य आहे. थंड तापमानामुळे व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन होऊ शकते आणि त्वचा कोरडी होऊ शकते. म्हणून, जास्त बाह्य हायड्रेशन आवश्यक आहे.
तुम्ही अयोग्य सौंदर्य प्रसाधने वापरता
जास्त घाम येणे (अनुवांशिक घटक) आणि अयोग्य सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर ते कोंडा होण्याची शक्यता वाढवू शकतात. म्हणून, डोके सारख्याच शॅम्पूने दाढी धुण्याचा सल्ला दिला जातो. कारण हे साबण जास्त आक्रमक असतात.
तुमच्या दाढीतून कोंडा कसा काढायचा
ते दूर करण्यासाठी, आपल्याला प्रथम धीर धरावा लागेल. आपल्याला आधीच माहित आहे की तणाव ही स्थिती वाढवतो. लक्षात ठेवा की तुम्ही त्वचा पुन्हा संतुलित करण्याचा प्रयत्न करत आहात, त्यामुळे दृश्यमान परिणाम पाहण्याची वेळ 3 आणि 4 आठवड्यांच्या दरम्यान बदलण्याची अपेक्षा करा. अशा प्रकारे, मृत त्वचेचे पुनरुत्पादन आणि काढणे पुरेसे असेल.
या परिस्थितीबद्दल पूर्णपणे विसरण्यासाठी, एक नवीन काळजी दिनचर्या तयार करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये एक्सफोलिएशन आणि हायड्रेशन आवश्यक आहे. तुमच्या दाढीला योग्य लक्ष देण्यासाठी तुम्ही कोणती उत्पादने वापरू शकता यावर एक नजर टाकूया.
विशेष दाढी शैम्पू
चेहऱ्याची त्वचा अतिशय नाजूक असते, त्यामुळे तुम्ही विशेषतः चेहरा आणि दाढीसाठी डिझाइन केलेले शॅम्पू खरेदी करणे निवडले पाहिजे. अशा प्रकारे तुम्ही इतर उत्पादनांची आक्रमकता टाळाल. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे चांगले धुणे, परंतु साबणाचे अवशेष टाळण्यासाठी शक्यतो चांगले धुवा ज्यामुळे कोंडा वाढतो आणि खाज सुटते. आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा धुण्याची शिफारस केली जाते.
कंडिशनर
तुमची दाढी धुणे आणि कोरडे करण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही ती मऊ करण्यासाठी विशिष्ट कंडिशनर देखील वापरू शकता. अशा प्रकारे आपण ओलावा जोडता. बाजारात अनेक प्रकार आहेत, काहींना स्वच्छ धुवावे लागते आणि काहींना नाही. ही पायरी सुलभ करण्यासाठी, आम्ही फक्त पुरूषांसाठी दाढी कंडिशनरची शिफारस करतो, जो दीर्घकाळ टिकणाऱ्या फायद्यांसाठी सर्वात संवेदनशील त्वचेच्या प्रकारांसाठी खास तयार केला जातो.
चेहर्याचा एक्सफोलिएशन
कोंडा दूर करण्यासाठी आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे चांगले एक्सफोलिएट करणे. मृत केस आणि केसांचे तुकडे काढून टाकणे सोपे करण्यासाठी धुण्यापूर्वी ते कंघी करणे आवश्यक आहे. अशा प्रकारे ते अधिक निंदनीय होईल. तथापि, जर तुम्हाला दाढी वाढवण्यात अडचण येत असेल किंवा वाढलेल्या केसांशी संबंधित समस्या असतील तर तुम्ही लोशन वापरू शकता जे तुम्हाला चांगले एक्सफोलिएट करण्यात मदत करेल.
दाढीचे तेल
तुमची त्वचा उत्तम प्रकारे हायड्रेट ठेवण्यासाठी तुम्ही आवश्यक तेले वापरणे आवश्यक आहे जे तुमच्या त्वचेचे पोषण करतात, काळजी घेतात आणि नियंत्रित करतात. काही तेले आहेत की तुम्हाला परिपूर्ण दाढी प्रकट करण्यात मदत करण्यासाठी त्यामध्ये देवदाराचे लाकूड आवश्यक तेल असते. याव्यतिरिक्त, ते त्वचेखालील त्वचेचे पोषण करते आणि खाज सुटण्यापासून त्वरित आराम देते. ते एक स्निग्ध भावना सोडत नाही आणि अर्ज केल्यानंतर combed जाऊ शकते. हे तेल चेहऱ्यावरील केस मजबूत आणि मऊ करते. फक्त 2 किंवा 3 थेंब लावा.
दाढीतील कोंडा कसा रोखायचा
तुम्हाला आधीच माहित आहे की सर्दी, खराब आहार, तणाव आणि त्वचेचे मायक्रोबायोम हे दाढीतील कोंडा होण्याची कारणे आहेत. हे खूप कुरूप आणि त्रासदायक आहे आणि यामुळे तीव्र खाज सुटणे आणि चिडचिड देखील होऊ शकते. समस्येकडे लक्ष न दिल्यास, परिस्थिती सामान्यतः खराब होईल. त्यामुळे ते पांढरे फ्लेक्स का पडतात, त्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थता येते आणि तुमचा देखावा खराब होतो, याचे कारण काहीही असो, तुम्ही खालील काळजी घ्या.
- मऊ ब्रिस्टल ब्रशने तुमची दाढी घासून घ्या. हे डोक्यातील कोंडा दूर करण्यात मदत करेल आणि तुमचे केस मऊ आणि अधिक आटोपशीर बनवेल.
- मृत पेशी जमा होण्यापासून रोखण्यासाठी त्वचेला एक्सफोलिएट करते. तुमची त्वचा आणि केसांच्या प्रकारासाठी योग्य उत्पादने निवडा. जर स्क्रब तुमच्यासाठी सोयीस्कर असतील तर लक्षात ठेवा की ते बारीक किंवा भरड धान्यात येतात. नंतरचे जाड त्वचा आणि जाड दाढी असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे.
- खोल साफसफाई. जमा झालेले कोणतेही अवशेष काढून टाकण्यासाठी विशिष्ट साबणाने धुवा. नंतर, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि टॉवेल किंवा केस ड्रायरने वाळवा.
- हायड्रेट. कोरड्या त्वचेमध्ये कोंडा सामान्य आहे, म्हणून चांगले हायड्रेशन खाज सुटणे, चिडचिड आणि अनावश्यक सोलणे टाळण्यास मदत करू शकते. तुम्ही लांब दाढीसाठी विशिष्ट तेल किंवा लहान दाढीसाठी मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावू शकता. आवश्यक असल्यास दिवसातून दोनदा लागू करा.
- निरोगी खाणे. रताळे, गाजर, दूध किंवा अंडी यांसारखे व्हिटॅमिन ए समृद्ध असलेले पदार्थ खाल्ल्याने केसांची वाढ उत्तेजित होण्याव्यतिरिक्त त्वचेच्या ऊतींची दुरुस्ती करण्यात मदत होते. दुसरीकडे, व्हिटॅमिन सी आणि ई समृध्द अन्न त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या चरबी किंवा सेबमच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देतात.
- काही शारीरिक हालचाली करा. व्यायाम हा केवळ तुमच्या आरोग्यासाठीच चांगला नाही तर तुमच्या त्वचेची आणि दाढीची स्थिती सुधारण्यासही मदत करू शकतो. कारण व्यायाम हा शरीरातील हार्मोन्सचा उत्कृष्ट नियामक आहे. याव्यतिरिक्त, ते sebum उत्पादन आणि त्वचा पुनरुत्पादन उत्तेजित करते. त्याच वेळी, रक्त प्रवाह वाढल्याने त्वचेतील पोषक तत्वांचे योग्य वितरण सुलभ होते. इतकंच नाही, कारण तुम्हाला नक्की माहीत आहे की, ते तुमचा ताण कमी करेल आणि भयंकर कोंडा दिसण्यापासून रोखेल किंवा कमीत कमी कमी करेल.
मला आशा आहे की या माहितीद्वारे तुम्ही तुमच्या दाढीतील कोंडा कसा काढावा याबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता.