खूप रात्री किंवा पार्टी केल्यानंतर जागे झाल्यावर तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांखाली गडद, अस्पष्ट वर्तुळे, असमान त्वचेचा रंग आणि कदाचित थोडीशी लिपस्टिक दिसू शकते. मेकअप करून झोपणे खूप सामान्य आहे, परंतु आपल्याला माहित आहे की ते त्वचेसाठी सर्वोत्तम नाही.
चेहरा न धुता वेळोवेळी झोपी गेल्याने तुमचा रंग खराब होणार नाही. तथापि, नियमित सवय झाल्यास त्याचे परिणाम लक्षात येऊ शकतात.
मुख्य धोके
हे स्पष्ट आहे की चेहरा किंवा डोळ्यांवर मेकअपसह झोपणे त्वचेसाठी सर्वात शिफारस केलेले नाही. चेहऱ्यावरून मेकअप न काढल्याने गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
अकाली वृद्धत्व
मेकअप काढण्यात आळशी राहिल्याने अकाली वृद्धत्व आणि कोलेजनचा ऱ्हास होऊ शकतो. मेकअप करून झोपणे ही चांगली कल्पना नाही. मेकअप त्वचेमध्ये घाण आणि पर्यावरणीय प्रदूषकांना अडकवू शकतो आणि अशा प्रकारच्या पर्यावरणीय तणावामुळे मुक्त रॅडिकल्समध्ये वाढ होऊ शकते ज्यामुळे डीएनए उत्परिवर्तन, कोलेजनचा ऱ्हास होऊ शकतो आणि कालांतराने वृद्धत्व होऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, ते छिद्रे बंद करते ज्यामुळे ब्रेकआउट होतात, त्वचा कोरडी होते ज्यामुळे लालसरपणा आणि संवेदनशीलता येते आणि वृद्धत्वाची प्रक्रिया गतिमान होते ज्यामुळे अकाली सुरकुत्या येतात.
झोपण्यापूर्वी मेकअप न काढणे म्हणजे ते आपल्या चेहऱ्याला चिकटून राहते. मेकअप जितका अद्भूत आहे तितकाच, जर तो झोपायच्या आधी नीट काढला गेला नाही, तर त्यामुळे कोलेजनचा बिघाड होऊ शकतो. जर कोलेजन योग्यरित्या तयार होऊ शकत नसेल, तर याचा अर्थ असा होतो की त्वचेचे वय अपेक्षित होते त्यापेक्षा वेगाने वाढते आहे; जसजसे ते सुकते तसतसे अधिक सुरकुत्या निर्माण होतात.
पुरळ ब्रेकआउट्स
पूर्ण चेहऱ्याचा मेकअप करून झोपल्यानंतर आम्ही कदाचित एक किंवा दोन (किंवा अनेक) ब्रेकआउटसह जागे झालो आहोत आणि हा काही योगायोग नाही. झोपेच्या वेळी मेकअपचा दीर्घकाळ वापर केल्याने छिद्र देखील बंद होऊ शकतात आणि मुरुमे होऊ शकतात.
आपली त्वचा कधीही काम करणे थांबवत नाही. त्वचा ही पाणी, प्रथिने, लिपिड्स आणि विविध खनिजे आणि रसायनांनी बनलेली असते. हे छिद्रांमध्ये देखील झाकलेले आहे, ज्यामुळे आम्हाला घाम येतो आणि सेबम स्राव होतो, एक नैसर्गिक स्नेहक जो त्वचेला हायड्रेट करतो आणि त्वचेच्या मृत पेशी आणि इतर त्रासदायक घटक काढून टाकतो. जेव्हा आम्ही मेकअप लावतो, तेव्हा आम्ही छिद्रांना सीबम सोडण्यापासून रोखतो, ज्यामुळे वेळोवेळी मोठ्या प्रमाणात छिद्र आणि पुरळ येऊ शकतात.
तसेच, उशीवर तुमच्या चेहऱ्याच्या दाबामुळे मेकअप केसांच्या कूपांमध्ये बारीक होऊ शकतो, ज्यामुळे छिद्र मुरुमांनी अडकतात.
कोरडा रंग
मेकअपमध्ये दीर्घकाळ झोपल्याने त्वचेच्या नैसर्गिक स्लोव्हिंग किंवा एक्सफोलिएशन प्रक्रियेतही व्यत्यय येऊ शकतो. याचा परिणाम निस्तेज, कोरडा आणि उग्र रंगात होऊ शकतो.
ओलसर, चमकणारी, मऊ आणि गुळगुळीत त्वचा हे बहुतेक वेळा इच्छित वैशिष्ट्य असते. आपली त्वचा आपल्या शरीरातील सर्वात मोठा अवयव आहे आणि आपल्या शरीरासाठी आवश्यक कार्ये करते जसे की घाम स्राव करणे, लिपिड्स उत्सर्जित करणे, जखमा बरे करणे आणि उष्णता नियंत्रित करणे.
म्हणूनच, आपण ते नियमितपणे स्वच्छ करणे आणि एक्सफोलिएट करणे आवश्यक आहे आणि आपल्या मेकअपमध्ये झोपू नये! बंद झालेले छिद्र आणि ब्लॅकहेड्स, ज्यांना कॉमेडोन म्हणूनही ओळखले जाते, त्वचेच्या मृत पेशी, तेल आणि मेकअप छिद्रांमध्ये अडकल्यावर आणि त्वचेचा गुदमरल्यावर तयार होतात. हे अडकलेले छिद्र मुरुमांसारखे ब्रेकआउटचे पूर्वसूचक आहेत आणि त्वचा निस्तेज आणि निर्जीव बनवतात.
सूजलेले डोळे आणि चिडलेली त्वचा
हानिकारक जीवाणू, विषाणू आणि बुरशीचा प्रसार कमी करण्यासाठी त्वचेला हळुवारपणे स्वच्छ करणे हा एक महत्त्वाचा घटक आहे. डोळ्यांचा मेकअप, विशेषत: मस्करा, हानिकारक रोगजनकांना आश्रय देऊ शकतो ज्यामुळे डोळ्यांमध्ये आणि आजूबाजूला जळजळ आणि संसर्ग होऊ शकतो. दैनंदिन साफसफाईची दिनचर्या आपल्या स्वतःच्या मेकअपमधून होणारे दूषितपणा कमी करण्यास देखील मदत करू शकते.
डोळ्यांच्या मेकअपमुळे पापण्यांमधील तेल ग्रंथी अडकतात आणि त्या फुगतात. फुगलेले, चिडचिडलेले डोळे हे मेकअपमध्ये झोपल्यामुळे देखील होऊ शकतात. डोळ्यांचा मेकअप, जसे की शॅडो, कोहल आयलाइनर्स आणि मस्करा, दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी धुवावेत. अन्यथा, डोळा क्षेत्र सूज आणि लाल प्रतिसाद देईल.
तुटलेल्या eyelashes आणि styes
डोळ्यांच्या मेकअपवर झोपण्याचा आणखी एक नकारात्मक परिणाम, जसे की मस्करा आणि आयलाइनर, हे उत्पादन तुमच्या फटक्यांना घासते, ज्यामुळे ते तुटतात. म्हणूनच हे सर्व काढून टाकणे महत्वाचे आहे. जर आपण डोळ्यांचा मेकअप योग्य प्रकारे काढला नाही तर पापण्या तुटतात. आम्ही सौम्य मेक-अप रिमूव्हर वापरू. टॅब तुमचे आभार मानतील.
मस्करा लावून झोपल्याने तुमचे सुंदर फटके ठिसूळ आणि तुटतात असे नाही, तर ते तुमचे लॅश फॉलिकल्स देखील बंद करू शकतात आणि स्टाई तयार करू शकतात.
मेकअप करून झोपल्यास काय करावे
जर आपण आपला चेहरा न धुता झोपायला गेलो तर आपण दुसऱ्या दिवशी सकाळी लवकरात लवकर मेकअप काढण्यास प्राधान्य दिले पाहिजे. आदल्या दिवसापासून तयार झालेले कोणतेही पदार्थ, तेल किंवा अवशेषांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. तसेच, स्वच्छ चेहरा आणि ताजे मेकअप करून दिवसाची सुरुवात केल्याने अधिक चांगले वाटते.
सर्व घाण काढून टाकण्यासाठी आणि डोळ्यांची कोणतीही जळजळ नियंत्रित करण्यासाठी खालील चरणांचे पालन करण्याचा सल्ला दिला जातो:
- लेन्स काढा. जर आपण कॉन्टॅक्ट लेन्सने देखील झोपलो तर, मेकअप काढण्याआधी आम्ही ते काढून टाकू. तुमच्या बोटांमधील बॅक्टेरिया तुमच्या डोळ्यांच्या संपर्कात येण्यापासून रोखण्यासाठी आम्ही तुमचे हात आधी धुण्याची खात्री करू.
- क्लिन्झिंग बाम किंवा मायसेलर पाण्याने मेक-अप काढा. विशिष्ट मेक-अप रीमूव्हर तेल-आधारित सौंदर्यप्रसाधने हळूवारपणे तोडण्यास मदत करेल, ज्यामुळे त्वचेला अधिक त्रास न देता धुणे सोपे होईल. सौम्य असणे आणि कठोर एक्सफोलिएशन किंवा जोरदार चोळणे टाळणे महत्वाचे आहे कारण यामुळे चिडचिड होऊ शकते आणि त्वचेचा अडथळा निर्माण होऊ शकतो. आमच्याकडे इतर कोणतेही पर्याय नसल्यास मेकअप रिमूव्हर वाइप वेळोवेळी वापरणे चांगले आहे, परंतु आम्ही ते नियमितपणे न वापरण्याचा प्रयत्न करू.
- चेहरा धुवा. मेक-अप रीमूव्हरसह प्रथम पास केल्यानंतर, कोणतेही अतिरिक्त अवशेष काढून टाकण्यासाठी आम्ही सौम्य पाणी-आधारित क्लीन्सरने चेहरा धुवू. स्वच्छ धुवल्यानंतर, आम्ही स्वच्छ टॉवेलने न घासता, थोपवू. आधीच वापरलेला टॉवेल चेहऱ्यावर अवशेष परत करू शकतो.
- डोळे शांत करणे. मेकअप करून झोपल्याने तुमचे डोळे लाल, गुलाबी किंवा चिडचिड होऊ शकतात. आमच्या बाबतीत असे असल्यास, आम्ही डोळ्यातील सततचे अवशेष निर्जंतुकीकरण सलाईन आय ड्रॉपने स्वच्छ धुवू. दिवसभर कृत्रिम अश्रू वापरल्याने लालसरपणा कमी होण्यास मदत होईल. जर डोळे सुजलेले किंवा खाज सुटले असतील तर, जळजळ कमी करण्यासाठी आम्ही कोल्ड कॉम्प्रेस लागू करू.
- उशीचे केस धुवा. आम्ही झोपलो असताना तुमच्या चेहऱ्यावरील तेल आणि मेकअपचे ट्रेस तुमच्या उशाच्या केसांमध्ये जाण्याची चांगली शक्यता आहे. घाण त्वचेवर परत येण्यापासून रोखण्यासाठी, आम्ही उशा बदलू.