कंबरे

पाठदुखी आणि मूत्रपिंडाचे दुखणे अनेकदा गोंधळलेले असतात आणि काय होत आहे हे आम्हाला स्पष्ट होत नाही....

पाठीच्या काही दुखापतींबद्दल, विशेषत: कमरेच्या मणक्याभोवती, पण गळू...

तुम्हाला तुमची पाठ घट्ट किंवा क्रॅक करायला आवडेल. ही एक अशी कृती आहे जी चांगली वाटते आणि एक निश्चित आणते ...

व्हिप्लॅश हे कामाशी संबंधित अपंगत्वाचे सर्वात सामान्य कारण आहे. किमान 80 टक्के...

कठोर कसरत केल्यानंतर घसा ग्लूट्स किंवा बायसेप्स थोडेसे असमाधानकारक असू शकतात, याचे लक्षण...

पाचवा कमरेसंबंधीचा, किंवा L5, कमरेसंबंधीचा मणक्याच्या कशेरुकांपैकी एक आहे. जरी ते हाड आहे आणि नाही ...

सायटिका साठी फोम रोलर वापरणे लवचिकता वाढवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकते...

जंप रोप सीनशिवाय कोणतेही प्रेरक फिटनेस मोंटेज पूर्ण होत नाही. आणि हे लक्षात घेऊन आश्चर्यकारक नाही ...

अंदाजे 80 टक्के प्रौढांना त्यांच्या आयुष्यात पाठदुखीचा अनुभव येईल. दुर्दैवाने, जेव्हा वेदना होते ...

मल्टीफिडस हा मणक्याला आधार देतो आणि पाठीमागे एक अत्यावश्यक स्नायू असूनही...

80 टक्क्यांहून अधिक प्रौढ लोक पाठदुखीची तक्रार करतात. हा सर्व-सामान्य त्रास सहसा याप्रमाणे सुरू होतो...